Cómo manejar el ruido interno

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Cuando comencé a salir con mi esposo, solo podía pasar el rato en su casa por un tiempo limitado. Él vivía en el norte de Seattle y se podía escuchar la I-5 desde su casa.

Viví en la isla Vashon, con menos de 11, 000 personas. La ciudad era demasiado ruidosa para mí.

En el momento en que nos mudamos a Tacoma, ya había regresado al este cuidando a mi madre y pensé que me había vuelto insensible a la ciudad. sonidos

Con lo que no había contado era con una mayor sensibilidad empática. El vecindario al que nos mudamos tenía una población en crecimiento y el ruido energético llegó a ser demasiado.

No es solo una ubicación, noto que Internet también emite un sonido colectivo.

Creo que todos estamos evolucionando como Conciencia y, por lo tanto, experimentando habilidades elevadas. Para algunas personas es la empatía, la capacidad de sentir los sentimientos de otras personas. Para algunos, es la telepatía o la sintonía con los pensamientos de las personas. Para algunos es la clarividencia, la capacidad de ver en múltiples niveles. La precognición es la capacidad de saber lo que está por suceder. Clariaudiencia significa mayor audición. También puede percibir a través del tacto o el olfato.

Cuando comienzas a tener sensibilidades elevadas, crees que eres tú. Debo estar pensando estos pensamientos (hasta que otras personas comiencen a decirlos en voz alta). Debo estar sintiendo estos sentimientos (a pesar de que no hay razón, usted no está desencadenado o cansado). Debo estar inventando esto.

A medida que se familiarice con su conciencia, puede comenzar a discernir si * es * usted o si está fuera de usted. Te das cuenta de que siempre estás agotado después de las reuniones de personal en el trabajo, porque sientes la tensión de todas las personas en la sala.

Para mí, el ruido interno es bastante notable. Es como escuchar una arena llena de gente. No puedes distinguir las conversaciones, pero puedes escuchar el sonido colectivo.

Cuando combina eso con una mayor empatía, se siente amado sentimientos (sin importar en qué estado o país vivan), es una cacofonía de vibraciones. Puede ser bastante frustrante o abrumador, como vivir en un edificio de apartamentos con paredes delgadas; no puede hacer que los vecinos bajen el estéreo.

¿Entonces, qué puede hacer usted al respecto? Hay varias formas de manejar el ruido interno.

No puede no puede hacer que sus vecinos bajen el estéreo, pero puede rechazar su propio audífono interno & ;. Imagine un dial para su sensibilidad y baje una muesca. Para usted, esto puede no ser un dial, sino un botón digital hacia arriba o hacia abajo, presione abajo hasta que la vibración disminuya.

Si se trata de la comunicación de un individuo (retomando cómo se siente su ser querido), otra técnica es colocar su energía en una ventana , a dónde obtienen el alivio, la respuesta o la solución que buscan. ¡No tienes que ser el sanador personal de todos!

La música no solo ahoga el ruido externo sino que también puede elevar su vibración interna. Si estás vibrando más alto que el colectivo, su energía puede pasar sin que te afecte.

Juega con estos esta semana, observa lo que funciona para ti y mira qué sucede.

© 2020 Joan M. Newcomb, CPC

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