Cómo superar el síndrome de trauma religioso

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Recuperarse del trauma religioso es un proceso de no creer lo que siempre has creído y despertar a tu propia verdad interior. Es el proceso de reconocer sus creencias basadas en el miedo y aceptar lo que la espiritualidad significa para usted, en lugar de lo que le han impuesto otros.

Marlene Winell, Ph.D. es un experto definitivo en esta condición particular y es fundamental para llevar su realidad al mundo profesional de la terapia. Según el Dr. Winell, «el Síndrome de Trauma Religioso es la condición que experimentan las personas que luchan por abandonar una religión autoritaria y dogmática y sobrellevar el daño del adoctrinamiento». También indica que el Síndrome de trauma religioso tiene un conjunto de síntomas muy reconocible, un conjunto definitivo de causas y un ciclo debilitante de abuso.

Al igual que con otros abusos que se han estudiado a lo largo del tiempo, ahora hay evidencia de cómo se ve este abuso y cómo afecta a quienes lo padecen. Es importante tener en cuenta que el Síndrome de trauma religioso no afecta a todas las personas en un entorno de abuso religioso y no es causado por todas las religiones. Es el resultado de una combinación de experiencias, personalidad y percepciones que son exclusivas del individuo. Para aquellos de nosotros que lo hemos sufrido, tener un nombre para nuestros síntomas es la validación de que no estamos solos en nuestra experiencia.

La recuperación del trauma religioso comenzó para mí en los s después de una lucha de cinco años con suicidio. La terapia profesional no era una opción en ese momento y no había servicios públicos disponibles. En resumen, la psicoterapia no se consideraba una medicina real 39; En un esfuerzo por sentirme normal, comencé el proceso de lo que ahora llamo autoterapia, mientras revisaba cada libro de autoayuda e integraba lo que aprendí a lo largo de los años. Ahora, debido a los valientes esfuerzos de profesionales como el Dr. Winell, el Síndrome de Trauma Religioso es un área de estudio profesional para estudiantes de psicología y un área creciente de experiencia para terapeutas profesionales.

Recuperación del síndrome de trauma religioso:

Según mi propia experiencia, he concluido que hay tres pasos que son vitales para recuperarse del trauma religioso Síndrome.

    Voluntad para repensar sus creencias sobre la vida, usted y la naturaleza de Dios. En pocas palabras, no puede encontrar alivio de su sufrimiento dentro de las creencias que lo crearon.

    Aceptar que cualquier sufrimiento y frustración en su vida es causado por sus creencias pasadas y presentes y su deseo de trabajar a través de ellos.

    Inversión en usted y su bienestar al encontrar a otros que puedan ayudarlo a localizar sus creencias basadas en el miedo y reemplazarlas con nuevas verdades empoderadoras.

Para obtener más información sobre el Síndrome de trauma religioso y una revisión exhaustiva de su causa y síntomas, visite Dr. Winell sitio web de s en http://www.JourneyFree.org . Si está dispuesto a reconsiderar sus creencias acerca de Dios, le recomiendo leer, Dios Mensaje a The World: You Me tienes todo mal '' por Neale Donald Walsch.

Usted y yo no estamos solos en la búsqueda de la libertad espiritual, de hecho, lejos de ella. Según el PAW Research Center , la religión está en declive en los Estados Unidos. A medida que más y más personas lleguen a reconocer que la religión organizada ya no satisface sus necesidades espirituales, encontrará que su sistema de apoyo se expande continuamente.

Vivir en silencio y solo con el Síndrome de trauma religioso es innecesario y el tiempo que sufres es una elección. Elija aprender más sobre sus síntomas y obtenga la ayuda y el apoyo que se merece.

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