Conoce a la muerte, mi amigo

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En el libro, The Untethered Soul, de Michael A. Singer, se escribe un capítulo sobre hacer de la Muerte tu amiga. Discutió cómo un viejo maestro yogui en India solía decirle a la gente que todos los días fingiría que había una espada contra su garganta. Esto le recordó vivir cada momento de cada día lo mejor que pudiera.

Cada uno debería idear nuestra propia versión de esto. Para mí, es que mi corazón puede estallar en cualquier momento. Esto me permite vivir cada momento diciéndole a mi esposa que la amo, tratando de tener conversaciones importantes con mis hijos cuando quieren escuchar y cuando no están viviendo sus vidas, comienzo mi vida como me parece. Cada persona tiene una gran habilidad, pasión, amor por hacer ciertas tareas. Haz esas tareas completamente.

Usemos un ejemplo aquí. Digamos que está haciendo algo en la vida que no quiere hacer. ¿Qué pasaría si cambiaras ese pensamiento a si quisiera hacer esta tarea, cómo podría hacerlo lo mejor que pueda? Además, recuerda que tienes una opción. Si realmente no puede evitar la tarea en cuestión, entonces tal vez debería estar haciendo otra cosa. Esto también está bien. Sigue tu corazón y esa pequeña voz en tu cabeza lo mejor que puedas. Vivimos en un planeta que está en el medio del espacio volando a una velocidad extrema a ninguna parte. Vive como mejor te parezca.

Hay una imagen en el fondo de mi computadora que es un cuarto del planeta Tierra y en el horizonte de la Tierra hay trillones de estrellas colgando. Cuando veo esta imagen, me ayuda a imaginar lo que quiero que nuestro planeta sepa para que podamos tener una existencia plena y amorosa. Hemos olvidado el camino de la pasión. Hemos olvidado cómo vivir a través de nuestros corazones. ¿No es hora de que lo retiremos para que podamos vivir la vida que queremos?

Este es tu momento y eres un ser humano increíble. Usa ese tiempo y más implementando la práctica de hacer de Death tu amigo. Él o ella nos recuerda que esta vida finita nuestra puede estar llena de maravillosos regalos. Un soplo de aire fresco de otoño por la mañana. La sonrisa de la persona que más te importa en este planeta. El olor de una flor. Nuestros sentidos nos dan tantos regalos. Usalos, usalos a ellos.

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