Consejos sobre cómo vencer la dilación

0
21

Tiene una tarea / proyecto que debe completarse dentro de un período de tiempo específico. Sin embargo, en lugar de manejar el trabajo, está ocupado haciendo otras cosas diversas como chatear en las redes sociales, ver películas, jugar videojuegos, consultar correos electrónicos o ponerse al día con amigos.

Sabes que deberías estar trabajando en el proyecto importante, pero simplemente no quieres (# ; no tienes ganas de hacerlo. Y cuando se acerca la fecha límite, entra en pánico y comienza a desear haber comenzado antes.

Si usted se ha encontrado dejando de lado tareas importantes una y otra vez, no está solo. Cuando postergamos, posponemos tareas importantes y perdemos tiempo en el proceso hasta que sea demasiado tarde para darnos cuenta de nuestro error.

Aquí hay algunos consejos:

  1. Haga una lista inteligente de tareas

Una lista de tareas funciona para muchas personas, ya que ayuda en la gestión del tiempo y evita la dilación. Cree una lista de las tareas que tiene la intención de hacer dentro de un cierto período de tiempo. Divida las actividades grandes en partes más pequeñas o según lo considere necesario. Establece una fecha límite. A medida que avanza el día, marque cada tarea en su lista.

Asegúrese de enfocar su lista en incluir aquellas tareas en las que es bueno posponer, no aquellas que realiza de manera regular.

  1. Divida su trabajo en unidades pequeñas

Una de las principales razones por las que posponemos hacer tareas importantes es porque las encontramos demasiado abrumadoras para nosotros. Imagine tener una tarea que llevará horas completar. Esto solo se puede resolver dividiéndolo en partes más pequeñas y luego enfocándose en una parte a la vez. Romper una tarea en partes más pequeñas hace que sea más fácil manejarla y pasar a la siguiente sin tener esa sensación abrumada.

  1. Crear una línea de tiempo con plazos específicos

Una fecha límite por sí sola no lo ayudará a alcanzar sus objetivos. Esto se debe a que solo tendrá la impresión de que todavía tiene tiempo y, por lo tanto, continuará empujando todo hacia atrás.

Después de dividir la tarea en partes más pequeñas, cree una línea de tiempo general con una fecha límite específica para cada tarea pequeña. De esta manera, trabajará duro para terminar cada tarea para cuando llegue la fecha límite.

  1. Eliminar todas las distracciones posibles

Ya sea que intente completar un ensayo o desordenar su hogar, deberá eliminar las distracciones que le impiden obtener su trabajo hecho.

  1. Hazte buen amigo de las personas que te inspiran

Identifica a las personas que te inspiran a trabajar más duro, como los emprendedores y los trabajadores y asegúrate de pasar el rato con ellos a menudo. Definitivamente, obtendrá algunos consejos útiles para ayudar a vencer su procrastinación.

  1. Centrarse en el producto final

En lugar de ver la larga lista de cosas que tiene que lograr, concéntrese en los grandes logros que celebrará después de completar sus proyectos.

No dejes que la dilación se apodere de tu vida. Ahora es el mejor momento para actuar y lograr grandes resultados en la vida.

DEJA UNA RESPUESTA

tu comentario
Tu Nombre