El espejo del juicio propio

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¿Qué pasa si no tenemos & # 39; no tenemos espejos? A menudo me he hecho esta pregunta, pero luego la dejo ir solo para que el pensamiento o la pregunta me vuelvan a visitar. Me imagino en una isla desierta sin nadie alrededor, sin espejos y sin reflejo de ningún cuerpo de agua. De repente, sucede! Empiezo a sentir esta profunda comprensión del proceso de cómo nos miramos a nosotros mismos.

Empiezo a entender que tener acceso a un espejo tiene implicaciones más profundas para mí que solo tener algo que ver cuando me peino.

Ahora, no & # 39; no le estoy diciendo a todos que se deshagan de todos sus espejos. Te estoy pidiendo que imagines conmigo cómo te sentirías si no tuvieras el acceso inmediato al que nos hemos acostumbrado tanto.

Cuando pienso en los espejos, me viene a la mente otra pregunta. Si no pudiéramos juzgarnos a nosotros mismos mirándonos físicamente, ¿cómo podríamos autoanalizarnos? Obviamente haríamos esto de forma introspectiva, pero ¿juzgamos a otras personas en función de cómo nos juzguemos a nosotros mismos? La respuesta es sí, sin embargo, esto puede no parecer obvio para muchas personas. Creo que los espejos son un reflejo externo de cómo funciona internamente el proceso. Echemos un vistazo más de cerca desde adentro hacia afuera, en lugar de afuera hacia adentro.

Cuando me miro a mí mismo, casi sin previo aviso, mi mente se pone a trabajar (basada en respuesta) cuando empiezo a hacer un juicio. Me escucho decir cosas como que mi cabello está fuera de lugar. No tengo suficiente maquillaje. Mi estomago es muy grande. Mis tacones deberían ser más altos. Necesito cambiar esta camisa. Este color no me queda bien. La lista sigue y sigue.

Llevamos estos mismos juicios primero, en nuestras propias mentes, deletreando a nosotros mismos hasta el punto de lo que percibimos como creencia, y luego imponemos (de nosotros mismos) lo que creemos que vemos, a los demás como los miramos ¿POR QUÉ? Porque ya nos hemos juzgado a nosotros mismos según el EXACTO mismo juicio como si estuviéramos mirando un reflejo de nosotros mismos. Sin embargo, percibimos que este proceso ocurre en la dirección totalmente opuesta.

La pregunta es, ¿son los juicios que estamos haciendo acerca de nosotros mismos o hemos acumulado tanto juicio externo / reflejado por el espejo de otros, que no nos hemos preguntado si creemos los juicios que nos imponemos?

Ahora que el espejo está frente a ti, sé que el reflejo que ves ahora me trae a la mente pensamientos como, estoy seguro de que soy hermosa. Me siento realmente bien hoy. No hay nada que no pueda lograr.

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