Parte 2.1: Pensar: un proceso de cinco pasos para la resolución de problemas

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Si quieres hacer algo significativo con tu vida, tendrás que pensar un poco. La misión que se le ha encomendado es demasiado importante para dejarla en pensamientos irracionales, conjeturas llenas de emoción o juicios apresurados. Como se te ha dado una misión, también tienes la capacidad de cumplirla, pero antes de hacer nada, PIENSA.

Aquí hay un proceso de cinco pasos para la resolución de problemas:

Paso 1: Defina el problema. Cuanto más claro pueda definir el problema que desea resolver, es más probable que encuentre una solución. Para definir su problema, pregunte qué problemas específicos deben resolverse, qué preguntas necesitan respuestas, qué información adicional se necesita. ¿Con qué principios, conceptos y teorías estoy tratando? ¿Qué suposiciones he hecho, qué suposiciones son ciertas y cuáles son falsas? ¿Qué tiene más poder sobre mis elecciones, mis pensamientos o mis sentimientos? Define tus problemas con tanta especificidad como puedas.

Paso 2: Tarea su cerebro. Su cerebro es un mecanismo maravilloso con una capacidad mucho mayor de resolución de problemas que las computadoras combinadas que los humanos han creado. Los expertos dicen que, a lo largo de su vida, su cerebro retendrá hasta 1 billón de datos; así que pon tu cerebro a trabajar para ayudarte a cumplir tu misión. Tome el problema que definió en el paso uno y dígale a su cerebro: «Cerebro, aquí está el problema que enfrento y necesito una respuesta». Por favor resolverlo. Sé que puedes.

Paso 3: Tómese un descanso. A veces es aconsejable darle a su cerebro algo de tiempo para resolver problemas. Su problema está bien definido y su cerebro tiene la tarea asignada, así que vaya a hacer otra cosa mientras su cerebro está trabajando. Salga a caminar, tome un paseo panorámico, tome una siesta, tome una semana libre, diablos, incluso descanse un mes de pensar seriamente en el problema. Dale tiempo a tus pequeñas células grises para resolver tu gran gran problema; no los apure, no los intimide, solo siga preguntando y preguntando hasta que obtenga algunas respuestas.

Paso 4: Piensa en papel. Los expertos dicen que todos los días tienes pensamientos 70, 000 . Separar los buenos de los malos puede llevar tiempo y energía. Cuando quiero resolver un problema, me gusta hacer una lista de diez. Tomo una hoja de papel en blanco y en la parte superior escribo el problema que quiero resolver. Luego hago una lista de posibles soluciones con diez posibles soluciones como mi objetivo. A menudo, una gran idea proviene de mi lista de diez. Pensar en el papel te da una influencia mental adicional; Le ayuda a aclarar las relaciones entre pensamientos en competencia y ralentiza la avalancha de ideas que a menudo inundan respuestas claras y buenas soluciones. Cuando piense en papel, le será más fácil evaluar posibles soluciones.

Paso 5: Decide. Esta parte del proceso puede hacer que pienses aún más, así que prepárate para un trabajo duro. La idea aquí es que emplees tu mente para equilibrar tus emociones. Sea racional, mire objetivamente su llamado, evalúe cuidadosamente todo lo relacionado con su situación, agregue y tome de su lista de diez y tome una decisión racional.

Más información sobre el proceso en el próximo ensayo, ¡así que estad atentos!

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