Paz en medio de las ansiedades de la guerra diaria

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Los DÍAS libres no son necesariamente una bendición, ni los días en el trabajo son necesariamente una maldición. La paz puede evadir a uno, pero posicionarse centralmente en el otro. Sin embargo, según la alegría, la paz es un enigma. Gran parte de nuestra paz pertenece a la mente; adquiriéndolo y poseyéndolo a través del dominio del pensamiento, de dejar ir, en medio de la experiencia. Y solo por el momento.

Sospecho que, como muchos de ustedes, yo estoy fácilmente confundido por el tiempo y la presión de la tarea; el torbellino de la prioridad competitiva y la concertación de tiempo del contrato. En un extremo, estoy aburrido, y en el otro, estoy atrapado. Y es una línea fina que separa a los dos.

Es humillante lo frágil que soy cuando se trata de lo circunstancial. Y sin embargo, sin ese estímulo implacable, la vida sin cesar, nunca habría aprendido los poderes de la mente que pueden supervisar y ser saludable para la vulnerabilidad de mi corazón.

La paz es un enigma, una paradoja, un acertijo interminable. Sin embargo, ¿está alguna vez disponible? Esas realidades parecen genuinamente opuestas, pero son son una vez y al mismo tiempo verdaderas como contradicciones de la realidad.

La paz parece imposible cuando el presente trae varias presiones competitivas simultáneamente, pero esa circunstancia es simplemente la invitación para reducir la velocidad y entrar en el fenómeno de proceso – haciendo una cosa a la vez a través de una disciplina atenta.

El objetivo de la paz dentro de los límites del tiempo y el espacio nos hace enfrentar una realidad irreprimible. No podemos cambiar la ley dimensional para cumplir con nuestros caprichos. Es absurdo esperar que estas leyes del tiempo y el espacio se doblen en nuestro camino, pero es común que nos frustremos cuando descubrimos que no podemos meter más en menos. Simplemente necesitamos ver cuán inútil es esperar lo imposible.

Cuando aceptamos que la vida es una guerra, la paz es el armisticio por el que voluntariamente luchamos.

Paz y ansiedad

Para que la paz sea nuestra posesión, primero debe ser el conciencia de nuestra ansiedad.

Negar la ansiedad no tiene sentido. Reconocerlo es el primer paso para abrazarlo como el siguiente paso para reducirlo. A la ansiedad común podemos decir no!

El simple efecto de emplear estrategias calmantes que están dentro del alcance continuo demuestra que podemos disminuir la ansiedad o cortarla de raíz por el momento definitivo . Por supuesto, no existe una solución a largo plazo que no sea el dominio de lo que ideamos y empleamos fácilmente; pero, lo que es solo para ahora .

Acepta que la paz y la ansiedad son posesiones del ahora. Podemos tener uno tanto como el otro. La paz no requiere más trabajo. Entonces, ¿por qué permitimos reinar sin ansiedad?

Oración para practicar la paz

Padre,

como vengo antes usted,

ayúdame a aceptar mi guerra,

a ti a quien todo es verdad,

dame paz ahora para explorar.

AMEN.

La vida es una guerra, pero no es hasta la muerte física que la batalla busca llevarnos. Es una guerra de desgaste. El propósito de Life & no es desgastarnos. Su invitación es para que reconciliemos las tensiones y surjan, reconociendo la ansiedad como el precursor de la paz, porque sin la una no buscaríamos apasionadamente formas de alcanzar la otra.

¿Qué mejor manera de abordar la ansiedad que mirar hacia el cielo y reflexionar sobre las posibilidades?

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Solo podemos encontrar paz dentro del ojo de la tormenta. Es el único lugar en medio del caos que está en calma absoluta. # # *********; Es el lugar de la mente en el centro del corazón. Cuando el caos pulula y amenaza con derrocar toda racionalidad; donde la razonabilidad parece imposible.

En la tormenta, muévase hacia el ojo; la quietud dentro de la furia; silencio en el aullido. Ese lugar se encuentra en ausencia de nuestra mente. Experiencia a través de los sentidos.

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