Superar los sentimientos de insuficiencia y baja autoestima

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Resumen de Contenidos

Una vez que desarrollamos nuestro núcleo mental de sanación y perdón, terminamos siendo adictos a él porque nos sirve de dos maneras principales:

1). Nos proporciona un sentimiento de control sobre los hábitos y sensaciones.

Nos aferramos a la creencia de que nuestra insuficiencia está desencadenando el comportamiento de otros porque no lo hacemos no desea aceptar a otros libre albedrío para sentir y actuar como quieran. No queremos aceptar nuestra impotencia sobre otros sensaciones y comportamiento.

2). Nos protege de otros sentimientos que dudamos sentir, y nos da un sensación de control sobre nuestras propias sensaciones.

Tan malo como sentirse inadecuado en la vida puede hacer sentir, muchas personas lo prefieren a las sensaciones que la vergüenza podría estar ocultando. – soledad, pena, tristeza, pena o vulnerabilidad sobre los demás.

Así como la ira puede ser un encubrimiento de estas sensaciones desafiantes, también lo es esta baja autoestima.

Superar los sentimientos de insuficiencia es totalmente diferente a la soledad o el dolor o la impotencia sobre los demás:

Esta baja autoestima es una sensación que provocamos por nuestro propio error. de ideas falsas basadas en el ego.

El Curso de Milagros nos pide que contemplemos esta pregunta: «¿Quiero el problema o quiero la respuesta?» ;

El aislamiento, el dolor, la tristeza, la tristeza o la impotencia sobre los demás son sensaciones existenciales, sensaciones que son un resultado natural de la vida.

El Curso de Milagros nos dice: 'Decide la respuesta y la tendrás, porque la verás tal como es, y es tuya ya «.

Sentimos pena por perder a alguien que nos gusta.

Nos sentimos solos en la vida cuando lo deseamos. ponerse en contacto con alguien o divertirse con alguien y no hay nadie cerca o nadie disponible para amar, experimentar una conexión o jugar.

Muchas personas prefieren sentir una terrible sensación que están causando, en lugar de sentir los genuinos sentimientos agonizantes de la vida.

Si le resulta difícil comenzar a superar los sentimientos de insuficiencia y avanzar más allá del auto perdón y la curación, es porque es adicto a la sensación de control que su ego de baja autoestima creencias basadas en usted le proporcionan.

Puede pensar que tiene control sobre los demás sentimientos y comportamiento y que tienen control sobre sus propias sensaciones genuinas.

Mientras tenga el control es esencial para usted, no soltará su falso núcleo bajo creencias de autoestima.

Comenzará a superar los sentimientos de insuficiencia cuando aprenda cosas importantes:

1). Deberá aceptar que otros los hábitos y las sensaciones no tienen nada que ver contigo.

Tu baja autoestima cambiará cuando aceptes que los demás tienen la opción libre de ser cerrados o abiertos, amorosos o sin amor: que NO eres la razón de sus sentimientos y comportamiento.

Sentirse inadecuado en la vida sanará cuando ya no tome otros hábitos personalmente, no tendrá necesidad de manejarlo.

Liberarás tus creencias erróneas sobre ti mismo que causan la sensación inadecuada en la vida cuando liberas tu necesidad de manejar a los demás y más bien te mueves a la empatía por los demás.

2). Necesitas sentir tus sentimientos genuinos en lugar de ocultarlos con ira o depresión. autoestima.

Cuando descubra cómo mantenerse a sí mismo al estar presente con cuidado y empatía por sus propias sensaciones existenciales, ya no tendrá una razón para asegurarse contra estos sentimientos con culpa o vergüenza.

Trate de ver que el control y la falta de confianza en la vida están elaboradamente enredados.

Cuando renuncia a su necesidad de administrar, y más bien seleccione el perdón hacia usted mismo y hacia los demás, encontrará que su falta de confianza en sí mismo se desvanece.

Muchas personas en un camino de curación han descubierto que es excepcionalmente difícil recuperarse de sentirse inadecuado en la vida.

Cuando comprendes la función de la curación y el auto perdón, podrás moverte más allá de la baja autoestima y sentirte inadecuado en la vida.

No hay autoconfianza es la sensación de que hay algo básicamente mal contigo.

Mientras que la sensación de arrepentimiento se trata HACER algo mal, sentirse inadecuado en la vida se trata de estar equivocado en el fondo.

La sensación de sentirse inadecuado en la vida proviene de la creencia de que, «soy básicamente defectuoso, insuficiente, incorrecto, malo, sin importancia, indigno, o no lo suficientemente bueno».

En algún momento temprano de nuestras vidas, la mayoría de nosotros absorbimos esta creencia equivocada que causa la sensación de baja autoestima.

Como resultado de no sentirnos vistos, gustados, valorados y entendidos, desarrollamos la creencia de que no estábamos siendo disfrutados porque había algo que no estaba exactamente bien con nosotros.

Mientras que algunos niños fueron informados directamente de que no estaban bien, que eran tontos, malos o que no los merecían, otros niños concluyeron que les faltaba algo por la forma en que estaban siendo tratado con

¡A la curación y al auto perdón!

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