Tener ese sentimiento de bienestar y me gusta lo que ves de la vida

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Tener esa sensación de bienestar con una calidad de vida se reduce a una cosa: su capacidad de encontrar formas de sentirse feliz, que son los hábitos de las personas exitosas en todas partes.

Descubrir maneras de sentirse feliz es cómo crecen las personas exitosas y por qué se esfuerzan las personas altamente efectivas.

Hoy te ofreceré un par de estrategias efectivas de atención plena, siempre y cuando las uses, despertarán tu capacidad de sentirte bien, feliz y vivo acerca de tu vida y el viaje por delante.

Descubre la Luz:

Descubre la Luz que es tu Ser divino interno, y aunque nosotros Conocemos la importancia de sentirnos excelentes, la mayoría de las veces en la vida lo olvidamos.

Somos tan agitados en el manejo de los «asuntos importantes» debemos supervisar todos los días y cumplir, y olvidamos el asunto más importante «Sentirse excelente, vivir una tensión de vida totalmente libre».

Recuerda, Un Curso de Milagros enseña acerca de aprovechar y estar alineado con el centro de tu Luz interior. ¡Es la más alta calidad de Quién y ¡Qué eres!

Esta es una técnica en la que tienes en mente una imagen favorable, un minuto de tu pasado en el que te sentías excelente, o simplemente un pensamiento de una ocasión que te hace sentir iluminado por dentro.

Algunas personas descubren que es difícil mantener una imagen, y mi respuesta a ellas es solo fingir que ves lo que te hace sentir excelente.

La importancia no es cuán claramente se ve, sino cuán fuerte se siente.

Captura Momentos milagrosos:

No recordamos todas las cosas que suceden en nuestras vidas, pero recordamos algunos momentos.

La función de esta forma de sentirse feliz es ayudarlo a recordar esos maravillosos recuerdos para que lo mejoren.

Hasta que encuentre su capacidad de sentirse siempre excelente, disfrutará el proceso de trabajar hacia ese objetivo.

Curso de Milagros establece, «es a través de nosotros que vendrá la paz».

Da gracias a tu Luz interior que has descubierto, por apoyarte y señalar el camino para sentirte feliz.

Sé agradecido

Da las gracias a tu mente por permitirte darte cuenta de cómo te necesita el mundo y agradece tus sensaciones físicas por proporcionarte los increíbles sentimientos del universo dentro de ti.

¡Recuerda que las formas de sentirte feliz en este mundo es lo que le ofreces al universo que obtendrás mil veces o más!

Debido a que invierten en el universo, las personas más efectivas en este planeta siempre se sienten excelentes.

¡Para que te sientas bien!

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