Vivir con determinación y lograr el dominio personal

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El dominio personal es el resultado de establecer metas y alcanzar el éxito y tiene sus raíces en la mejora personal continua, especialmente para obtener una competencia en habilidades o conocimientos. Algunas personas tienen grandes objetivos elevados como superar Bill Gates patrimonio neto de $ 79. 2 mil millones o crear un imperio mediático del tamaño de Oprah. Otros pueden tener objetivos específicos como perder cinco libras, ponerse en forma o tener una vida tranquila en el hogar.

Independientemente del objetivo de uno, una tarea fundamental importante para lograr el dominio personal es vivir con un propósito. O establecer claridad sobre lo que está haciendo, por qué lo está haciendo y comprender el mayor beneficio de lo que está haciendo. La mejor manera de obtener ese tipo de claridad es a través de una visión personal.

Creación de una visión personal

Una visión personal es básicamente un pensamiento global. Es el concepto detrás de la fijación de tus objetivos porque te muestra hacia dónde te diriges y puede brindarte todas las posibilidades de muchas direcciones por las que puedes viajar. Si no tiene una visión para su vida, la mejor manera de identificarla es conectarse con usted mismo, su ser interior, y comenzar a imaginar una imagen del futuro que le gustaría tener.

Aquí hay un ejercicio de atención plena muy rápido para intentar: Intenta cerrar los ojos y en realidad verte a ti mismo como la persona que quieres ser. ¿Qué estás haciendo? ¿Que puedes ver? ¿Cómo te sientes? ¿Estás solo o con otros? ¿Cómo se relacionan las personas contigo? Abraza esta imagen y cuando estés listo, abre los ojos. Ahora, de vuelta en el momento presente, es donde comienza el verdadero trabajo. A menudo, esto es lo más difícil para muchas personas, pero escriba lo que vio. No tiene que ser palabras elegantes, solo descríbelas en tus propias palabras, y este es el comienzo de crear una visión para tu vida.

Si le preguntas a alguien que admiras cómo lograron su nivel de éxito, y te dirán enfáticamente que se fijaron una meta, crearon un plan y trabajaron duro para dominar tareas específicas. En el centro de su objetivo había una visión personal con un resultado anticipado. Sí, puede haber habido algunos desvíos en la vida, pero la visión se mantuvo constante, y esta es una persona que vive a propósito.

Comprometerse con la autodisciplina

Otro elemento clave del dominio personal es la autodisciplina. Al igual que un corredor que se prepara para un maratón, uno debe ser lo suficientemente disciplinado como para seguir un régimen de ejercicio y carrera para asegurarse de que su cuerpo esté entrenado y preparado para soportar los rigores de la carrera. Ese es el mismo tipo de motivación requerida para dominar el éxito personal.

Recuerdo haber compartido mi visión de correr como un ejemplo de establecimiento de objetivos en una clase de habilidades de estudio de estudiantes de secundaria. Les dije que en mi mente me veo corriendo, pero nunca tomo medidas. Tengo la visión y puedo verme correr, pero me falta la autodisciplina para comprometerme a correr. Le expliqué que la autodisciplina se hace responsable de hacer lo correcto para cumplir con sus metas y objetivos en la vida. Motiva la acción necesaria para cumplir con su visión personal y mantener el rumbo.

En una nota personal, todavía me mantengo firme en la visión de correr, y he comenzado pequeños pasos para motivarme hacia ese fin. Su enfoque para lograr la autodisciplina puede ser simplemente saltar y hacerlo, como sugiere el eslogan de Nike. Pero siempre haz lo que funcione mejor para ti. Nadie más es el mejor indicador del deseo, las capacidades o las circunstancias personales de su corazón. Es mejor sentirse bien con su visión, objetivos y progreso que establecer falsas expectativas y luego abandonar la visión para siempre. Cuando mantienes el rumbo, no importa cuánto tiempo tome, ese es el dominio personal. Y con el tiempo, también tendrá una gran historia para compartir sobre la superación de obstáculos para lograr el dominio personal que será un motivador para otra persona. Esa es una vida real con propósito cuando sus experiencias impactan positivamente el cambio en otra persona.

En resumen

El deseo de dominio personal comienza con la conciencia de una vida decidida. Luego, una visión personal es la hoja de ruta para guiar su vida. Y, por último, la autodisciplina promueve la acción necesaria para lograr el éxito. Deseándole todo lo mejor hacia su propio descubrimiento del dominio personal.

¡Disfruta (y visualiza)!

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